🌿 Αλλεργική Ρινίτιδα

Τι Είναι, Συμπτώματα & Αντιμετώπιση

✅ Τι είναι η αλλεργική ρινίτιδα;

Η αλλεργική ρινίτιδα είναι μια φλεγμονή του ρινικού βλεννογόνου, που προκαλείται από υπερβολική αντίδραση του ανοσοποιητικού σε ουσίες του περιβάλλοντος, όπως η γύρη, η σκόνη ή οι τρίχες ζώων. Δεν είναι λοίμωξη, αλλά αλλεργική αντίδραση.

Πρόκειται για πολύ συχνή πάθηση, που επηρεάζει περίπου 1 στους 5 ανθρώπους.

🔍 Αίτια και εκλυτικοί παράγοντες

Οι συχνότερες ουσίες που προκαλούν αλλεργική ρινίτιδα (αλλεργιογόνα) είναι:

• 🌬️ Ακάρεα οικιακής σκόνης

• 🌾 Γύρη από φυτά και δέντρα (π.χ. ελιά, αγρωστώδη)

• 🐶 Τρίχες/πιτυρίδα κατοικιδίων

• 🦠 Μούχλα (σπόρια μυκήτων)

• 🧪 Επαγγελματικά αλλεργιογόνα (σε ορισμένα επαγγέλματα)

😷 Συμπτώματα

Τα πιο συχνά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Συνεχής ή εποχιακή ρινική καταρροή

• Φτέρνισμα (ειδικά παροξυσμικά)

• Ρινική συμφόρηση (μπούκωμα)

• Κνησμός στη μύτη, στον λαιμό ή στα μάτια

• Δακρύρροια, κόκκινα ή πρησμένα μάτια (συχνά συνυπάρχει αλλεργική επιπεφυκίτιδα)

• Πονοκέφαλοι, κούραση, υπνηλία

• Βήχας ή ερεθισμός στον λαιμό (από τη ρινική καταρροή προς τα πίσω)

🩺 Διάγνωση

Η διάγνωση γίνεται με βάση τα συμπτώματα και επιβεβαιώνεται με:

• Λεπτομερές Ιστορικό (οικογενειακό & περιβαλλοντικό)

• 🩸 RAST: αιματολογικός έλεγχος ειδικών IgE αντισωμάτων

• 🧪 Skin Prick Test (δερματικές δοκιμασίες δια νυγμού): τεστ στο δέρμα για αλλεργιογόνα

💊 Αντιμετώπιση

1. Αποφυγή αλλεργιογόνων

• Κάλυψη στρωμάτων/μαξιλαριών με αντιαλλεργικά καλύμματα

• Συχνό πλύσιμο σε υψηλές θερμοκρασίες

• Χρήση καθαριστή αέρα / φίλτρων HEPA

• Αποφυγή εξόδου τις ημέρες υψηλής γύρης (άνοιξη)

2. Φαρμακευτική αγωγή

• Αντιισταμινικά από το στόμα (π.χ. δεσλοραταδίνη, λοραταδίνη)

• Ρινικά κορτικοστεροειδή (π.χ. mometasone, fluticasone) – θεραπεία πρώτης γραμμής

• Αντιισταμινικά ρινικά σπρέι

• Αποσυμφορητικά (προσοχή: όχι πάνω από 5-7 μέρες)

3. Ανοσοθεραπεία (εμβόλια αλλεργίας)

• Μακροχρόνια θεραπεία με σταδιακή έκθεση στο αλλεργιογόνο.

• Διαθέσιμη σε μορφή υπογλώσσιων δισκίων ή ενέσεων.

• Ιδανική για νεότερους ασθενείς ή σοβαρές περιπτώσεις.

🤒 Ποιες επιπλοκές μπορεί να προκαλέσει;

Αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, η αλλεργική ρινίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε:

• Χρόνια ιγμορίτιδα

• Ωτίτιδες (ειδικά σε παιδιά)

• Αλλεργικό άσθμα

• Επιβάρυνση ύπνου και ποιότητας ζωής

👶 Παιδιά και αλλεργική ρινίτιδα

• Συχνά εμφανίζεται με νυχτερινό βήχα, ρινική απόφραξη και υπνηλία στο σχολείο.

• Πολλά παιδιά αναπτύσσουν αλλεργικό άσθμα στην εφηβεία.

• Η ανοσοθεραπεία έχει εξαιρετικά αποτελέσματα αν ξεκινήσει νωρίς.

🧠 Χρήσιμες συμβουλές

✔ Κάνε ρινικές πλύσεις με φυσιολογικό ορό για καλύτερη αποσυμφόρηση
✔ Απόφυγε άσκοπη χρήση ρινικών αποσυμφορητικών – προκαλούν «εθισμό»
✔ Αν έχεις αλλεργικό άσθμα ή πολύποδες, η ρινίτιδα σου θέλει πιο εξειδικευμένη φροντίδα
✔ Ζήτησε συμβουλή αλλεργιολόγου για τεστ και πιθανή ανοσοθεραπεία

📝 Συμπέρασμα

Η αλλεργική ρινίτιδα δεν είναι απλώς ένα "μπούκωμα" της άνοιξης — είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος που επηρεάζει την καθημερινότητα και την ποιότητα ζωής. Με σωστή διάγνωση, φαρμακευτική αγωγή και περιβαλλοντικά μέτρα, μπορεί να ελεγχθεί αποτελεσματικά ή ακόμη και να αντιμετωπιστεί ριζικά με ανοσοθεραπεία.